Michele Costa
Yoga Integrativa & Terapias
Guiando você no reencontro com sua essência, equilíbrio e bem-estar corporal.
A FORÇA DA DEUSA 3ª EDIÇÃOQuem "Estou" Michele Costa
"Um ser espiritual, vivendo essa experiência humana!"
Formações & Especializações
Yoga Teacher: Premananda Yoga School & Vinyasa Flow (Lygia Lima - Yoga 108).
Kundalini Yoga & Yogaterapia: Formada por Akal Muret Singh.
Docência: Professora de Formação em Vinyasa Krama Yoga (Prog. Filipi Peres).
Saúde & Terapias: Pós-graduada em Naturopatia com atuação nas PICS (Práticas Integrativas do Ministério da Saúde).
Terapias Holísticas: ThetaHealer, Barras de Access, Magnified Healing e Yoga Massagem Ayurvédica.
Enfermagem: Formada há mais de 20 anos.
Grade de Horários
| Horário | Seg | Ter | Qua | Qui | Sex |
|---|---|---|---|---|---|
| 06h30 | - | - | Kundalini Online | - | Kundalini Online |
| 17h30 | Vinyasa Hari Om | - | Vinyasa Hari Om | - | - |
| 18h30 | - | Vinyasa Atma Shala | - | Vinyasa Atma Shala | - |
Aulas em Grupo
Práticas focadas na respiração, postura (Asanas) e relaxamento profundo.
Personal Yoga (Particular)
Aulas 100% personalizadas para suas necessidades físicas e objetivos de saúde.